12月2日，央视健康之路节目邀请特皮大咖北京大学人民医院张建中主任参加节目《走出湿疹的生活雷区》科普特皮日常知识，AD之家管理员肖老师作为老患者也受邀参加。

张建中主任介绍了特应性皮炎的状况，张教授指出：特应性皮炎不是单纯的皮肤病，它还伴随着多种并发症，如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、食物过敏以及结膜炎等。患者通常会有家族史，即三代人中会有相关的过敏性疾病。

严重程度判断上：轻度皮损面积约为一到两个手掌大小；若面积扩大至三到五个手掌或伴有渗出、流水、剧烈瘙痒等，则归为中重度。

生活中的方方面面都可能成为诱发疾病加重的导火索。

穿衣

衣物宽松透气舒适，材质上首选纯棉的材质。穿衣服过紧会摩擦皮肤，造成皮肤屏障破坏，甚至会引起引发细菌、病毒感染，进而加重过敏、瘙痒等症状。

饮食

饮食应该平衡为主保证营养，少喝酒少吃辛辣食品，鱼、虾、蟹等食物是常见的过敏原容易引发过敏反应。但是不要盲目的过分忌口，尤其是儿童，过度忌口容易引起营养不良，食物过敏在儿童中更常见，主要原因是儿童消化酶较少。

检查过敏原可以做过敏原检测或者做好“饮食日记”，对每天的饮食做好记录，及时的甄别过敏食物。

室内温度建议：23°C-25°C，室内湿度建议：40%-60%。适宜的湿度能防止皮肤干燥，避免皮肤屏障功能受损，从而阻止过敏原、细菌和病毒的侵入，降低呼吸道的过敏反应。尽量不养宠物，窗帘地毯及时清洗。

螨虫过敏的患者：

外出做好防晒，紫外线会使皮肤表面的蛋白质发生变性，进而引发疹子、瘙痒等症状。如果花粉过敏，春季尽量避免去公园。

最后张主任特别强调，特应性皮炎是一种综合征，虽然目前无法根治，但通过有效的治疗和管理，患者的生活质量可以接近于正常人。

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